脂肪肝与肝胆清洗
脂肪肝的形成,就是多余脂肪在肝脏细胞内的堆积。不少人会把“脂肪肝”仅与“肥胖”或者“脂肪摄入过多”联系起来。其实机理并不是如此简单。
脂肪肝的形成,标志着 肝脏的脂肪代谢能力显着下降。无论是肥胖还是消瘦,无论是偏重肉类还是素食,由于肝脏脂肪代谢能力下降,脂肪不能被转化出去,都会发展成为脂肪肝。仅上海市疾病控制中心的数据就显示:30~40岁的中青年25%有脂肪肝。
脂肪肝的确诊,意味着肝脏已经发生了损伤。由于脂肪肝进程隐蔽,一旦出现明显的自觉症状,肝脏炎症和肝纤维化已不同程度存在了;其中,约有20%~30%比例的脂肪肝会最终发展至肝硬化阶段。
对脂肪肝到目前为止还没有特别理想的药物。脂肪肝合并高血脂的人群不要滥用降脂药物,因为脂肪肝标志着肝脏已经发生了损伤,降脂药物会增加肝脏负担,可能会加速脂肪肝的进程。但 对脂肪肝的治疗和预防也不要放弃。减肥、减少酒精摄入、减少高脂肪高蛋白饮食、增加 运动——建立健康的饮食和生活习惯 对预防和减轻脂肪肝还是非常有意义的。
肝脏是脂肪代谢的中心。由于大气和水污染、农药残留、长期服药、快节奏生活、饮酒、应酬、高蛋白高脂肪摄如入过多,加上熬夜、工作和生活压力等因素,影响肝脏自我清洗的能力,现代社会90%以上成年人的肝胆内残留大量的代谢废弃物,使肝脏脂肪代谢能力显著下降。
采用自然 食然疗法进行肝胆清洗,使肝胆通畅,提高肝脏的脂肪代谢能力,堆积在肝细胞中的脂肪就有机会被转化出去,这是消除脂肪肝的生理基础。
健康肝胆清洗计划:纯天然的果汁和植物成分,按要求饮用,一天即可完成肝胆清洗,并可对排出的肝胆肠代谢废弃物进行自我确认,包括胆固醇结晶、胆红素结晶、肝胆结石 …… 等。使肝胆通畅,提升肝脏脂肪代谢能力,肝内堆积的脂肪就开始转化了。加之生活方式的调整,最终有望消除脂肪肝,恢复健康肝胆。
酒精性脂肪肝治疗及预后
酒精性脂肪肝是酒精性肝病的早期表现,如早期诊断、早期治疗,可以阻止脂肪肝的进一步发展,甚至可以使其逆转。脂肪肝的治疗包括去除病因,调整饮食,使用去脂药物三原则。
一、治疗
1.戒酒 首要为终身戒酒,包括一切含酒精的饮料,如啤酒、米酒、葡萄酒、果酒等。
2.调整饮食 饮食治疗至关重要,尽可能地限制脂肪和糖类的摄人,因为摄人过多的糖类又可增加胰岛素的分泌,促使糖转化为脂肪。限制动物内脏及动物油的摄人,选择富含不饱和脂肪酸的植物油(橄榄油、菜籽油、茶油、豆油、花生油、芝麻油等)。予高蛋白饮食:可增加脂蛋白合成,有利于将脂质顺利运出肝脏、并有利于肝细胞的功能恢复和再生,如给与瘦肉、鲜牛奶、脱脂奶粉、豆制品等,同时须控制饮食。并增加体力活动,长期坚持小运动量的锻炼,对肥胖者运动疗法比节食减肥更重要。保证有一定的工作量,以消耗掉每日多余的热量,防止其转化为脂肪在肝内堆积,不宜完全依赖药物而继续饮酒。
3.药物治疗 当饮食治疗不能控制高脂血症且TG>6.75μmol/L(600mg/dl)或(和)胆固醇>7.8μmol/L(300mg/dl)时须采用降脂药物治疗。
(1)安妥明(clofibrate):①能抑制肝脏合成三酰甘油;②能阻碍组织释放和转运脂肪酸;③促进胆固醇向胆汁排泄。本药能有效地降低血中三酸甘油。常用量0.25~0.5g,每日3次。
(2)烟酸(nicotinic acid):它能抑制极低密度脂蛋白(VLDL)和低密度脂蛋白(LDL)合成。通常
剂量50~100mg,每日3次,饭后或饭中服可使不良反应减少。大剂量烟酸(3~6g)能显著降低胆固醇和三酰甘油,但因烟酸可使皮肤潮红及痊痒等不良反应使病人不易耐受。烟酸肌醇酯不良反应轻,病人容易接受,但疗效不及烟酸。
(3)多烯康:系浓缩鱼肝油制剂,具有降血脂与升高高密度脂蛋白(HDL)的作用,其中降血清三酰甘油总有效率为87%,降血清总胆固醇有效率为60%。用法;胶九每粒0.3g,口服每次105~2.0g,每日3次。
(4)必降脂:属氯贝丁酯衍生物,可降低低密度脂蛋白(LDL),提高高密度脂蛋白(HDL),并改善伴有脂质代谢障碍病人的代谢。用法:口服每次200mg,每日3次,饭后服,维持量每日早、晚各200mg。
(5)力平脂:降低血清胆固醇及三酸甘油水平的原理是:①抑制HMG-CoA还原酶(胆固醇合成之主要催化酶)而减少胆固醇于细胞内之合成;②增加细胞低密度脂蛋白(LDL)受体之数量,因而加速LDL由血液循环纳人肝脏细胞之过程,使胆固醇代谢加快,本药能迅速有效地降低血中胆固醇及三酰甘油水平。用法:100mg胶囊,每日3粒(早餐时2粒,晚餐时服1粒)
(6)益多酯(etofylline clofibrate):为一强效降脂药物,能显著降低血清总胆固醇和三酰甘油,能降低病人的极低密度脂蛋白(VLDL),低密度脂蛋白(LDL),且能提高低于正常水平的高密度脂蛋白(HDL)。用法:口服每次250mg,每日2~3次,1~3个月为一疗程。
(7)肝得健(易善力)(Essentiale):含必需磷脂(天然的胆碱磷酸甘油二酯)、B族维生素(维生素B1、维生素B6、维生素B12),维生素E、烟酸胺等。必需磷脂可保护肝窦内皮和肝细胞生物膜免受损伤,修复膜损伤,促进膜再生,降低肝细胞的脂肪浸润、降低炎症反应,增加 RNA和蛋白质的合成和糖原含量而促进肝细胞再生,可通过抑制胶原生成、降低胶原oA比率和肝脏羟脯氨酸生成而降低结缔组织形成。适用于各种原因引起的肝脏脂肪变性,胆汁淤积,急、慢性肝炎。起始剂量1~2粒/次,每日3次,进餐时服用,维持量1~2粒/次,每日2次,温水整粒吞服。针剂:1安瓶/天,严重病例可静脉注射或滴注2~4安瓶/天。
二、预后
酒精性脂肪肝如能坚持戒酒,低脂、高蛋白饮食辅以体育活动,降脂药物治疗,其预后良好,是可逆转的。由于酒精性肝病是一种可预防性疾病,所以应大力宣传过量饮酒的危害性,使人们对本病有足够的认识,力争以预防为主,做到“三早”(早发现、早诊断、早治疗),使本病对人类健康的危害降带最低水平。